純青基金會

一般課程

健康新知簡單學 - 吃得健康 活得美好

課程日期：2023.06.09(週五) ~ 2023.06.30(週五)
報名時間：2023.04.21(週五) ~ 2023.06.29(週四)
上課地點：台北市松山區光復北路190巷35號2樓
課程費用：0元
六月週五 9:30-11:30 以健康為主題的講座
健康新知簡單學系列講座邀請請專業講師向大家介紹各種健康、營養等主題的新知，希望每個人上完講座能學習到健康新知，讓生活更美好！

六月份邀請黃馨儀 營養師針對常見健康問題、營養素、加工食品、三高等項目進行介紹，歡迎大家踴躍參加。

6/9 吃對全營養、均衡又健康
認識食物與營養素、了解國人常見的健康問題以及攝取不足的營養素有哪些、如何補充才足夠

6/16 我們吃的食物安全嗎？
認識食品標示、食品添加物以及常見的環境毒素、如何自保遠離加工食品吃得更健康

6/30 儲存健康，快樂銀髮
高血壓、高血糖、高血脂的預防與保健

【講座資訊】
授課講師：黃馨儀 營養師
課程場次
預設班別
名額：29
06/09(週五)09:30 吃對全營養、均衡又健康 (黃馨儀 營養師)
名額：32
06/16(週五)09:30 我們吃的食物安全嗎？ (黃馨儀 營養師)
名額：32
06/30(週五)09:30 儲存健康，快樂銀髮 (黃馨儀 營養師)
總計：$0

六月課程報名：

「解密原生家庭影響力」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/69
「迎向當今職場新趨勢」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/68
「跟情緒對話」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/71
「生命故事輕鬆聊 - 重新找回屬於自己的4C人生」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/76

七月課程報名：

「健康新知簡單學 - 預防骨頭、心血管問題」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/74
「交友心法大解密」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/73
「職場過關求生術」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/72
「跟情緒對話」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/77

注意事項：

  1. 報名資格不得轉讓或代替出席課程。
  2. 本會保有各課程、講座場次、主講人變更之權利，課程若有變更，會提前告知上課學員。
  3. 若遇天災如颱風、地震等，停課標準依照臺北市政府人事處發佈為準，本會不另行通知。
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