純青基金會

一般課程

如何建立家庭良好的情緒價值

課程日期：2025.02.07(週五) ~ 2025.02.21(週五)
報名時間：2024.12.13(週五) ~ 2025.02.21(週五)
上課地點：台北市松山區光復北路190巷35號2樓
課程費用：0元
二月週五 19:00-20:50 以家庭為主題的講座
適合對象：
※想知道如何提供家庭、家人情緒價值的你
※想讓家庭關係更融洽的你
※想學習與家人溝通的你

2/7 家庭的情緒存摺：創造幸福與連結的關鍵！
陳莉婷 諮商心理師
每個家庭都有一個看不見的「情緒存摺」，存款越多，幸福感就越強！但你知道如何讓這個存摺不斷增值嗎？
在這場講座中，我們將帶你深入了解：
1、如何用簡單的情緒教育改變家庭氛圍
2、每天只需5分鐘的讚美與感謝，如何讓家人感到被愛
3、面對衝突不再恐懼，用心理學方法轉化為情感加分機會
歡迎想要改善家庭關係的父母、夫妻，以及希望打造幸福家庭的你！

2/14 想要家庭穩固和諧，請先建立情緒價值
柯宥璿 諮商心理師
從小到大，你很少談情緒嗎？或者你習慣性地否定自
己的情緒，也連帶否定家人的情緒？你知道情緒的表達與回應，跟維持家庭的和諧穩定有著很重要的關係嗎？
在這場講座中，我們將帶你深入了解：
1、覺察我們情緒表達的模式、原因與影響
2、建立情緒價值應具備的要件
3、從衝突中學習如何回應情緒來轉化關係

2/21 我也想要有個避風港—家是練習溝通的地方
王嫊淩 諮商心理師
華人文化中，講究家和萬事興，我們都希望家和，渴望被家人支持和鼓勵的需求，同時學習在家庭中表達善意溝通的方式。


本系列講座不接受當天報名
課程場次
預設班別
名額：17
02/07(週五)19:00 家庭的情緒存摺：創造幸福與連結的關鍵！ (陳莉婷 諮商心理師)
名額：23
02/14(週五)19:00 想要家庭穩固和諧，請先建立情緒價值 (柯宥璿 諮商心理師)
名額：25
02/21(週五)19:00 我也想要有個避風港—家是練習溝通的地方 (王嫊淩 諮商心理師)
總計：$0
親愛的學員您好：

自3月5日起，為提升學員出席狀況，將實施相關措施如下：
「報名及請假請於本會官網進行，如需請假請於講座開始前完成請假手續。如未出席且未請假，視為曠課。
60天內曠課累計2次且曠課率達50%者，自觸發後次日起，停止報名與出席權利60日。」

純青官網已於3月5日新增「請假功能」。
請假功能的路徑為：會員專區 > 歷史課程 > 查看明細 > 我要請假
可直接點選下方連結至「歷史課程」
https://www.chun-ching.org.tw/myaccount/my_apply_list
 
為因應上述新增措施，3月5日起需要請各位學員至「會員專區」的「資料維護」新增身分證字號，方可進行後續課程的報名。
更新資料流程為：會員專區 > 資料維護 > 填寫身分證字號 > 確認送出
可直接點選下方連結至「資料維護」
https://www.chun-ching.org.tw/myaccount/edit_profile

已經額滿的免費講座，可以進行「候補報名」，後續有多餘的名額，系統會自動依序遞補，
如果候補成功，系統會自動寄信給學員，信件內容：「已經更新了您的訂單資訊！目前的狀態是：已付款」
至「歷史課程」查詢該筆課程資料會變成「已付款」，即是候補成功。

注意事項：

  1. 報名資格不得轉讓或代替出席課程。
  2. 本會保有各課程、講座場次、主講人變更或取消之權利；課程若有變更或取消，會提前告知上課學員。
  3. 若遇天災如颱風、地震等，停課標準依照臺北市政府人事處發佈為準，本會不另行通知。
  4. 尊重師生上課權益，講座開始超過半小時，禁止入場，以免打擾講座進行，如有不便之處敬請見諒。
     


一月課程報名：

「樂學翻轉 — 未來進行式，我還有夢想」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/226
「數位原住民的教養術」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/222
「生命故事輕鬆聊 」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/220
「AI是什麼？」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/227
「跨世代職場溝通」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/228
「共情與傾聽 夫妻溝通術」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/224
「健康新知簡單學 — 中醫養生保健」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/225
「屋簷下的和解與祝福」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/223
「正念舒壓好眠體驗工作坊」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/221
「親子瑜珈」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/231

 

二月課程報名：

「樂齡體適能 — 居家運動課」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/235
「生命故事輕鬆聊」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/241
「如何成為孩子的神隊友？」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/233
「如何建立家庭良好的情緒價值」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/234
「健康新知簡單學 — 肝膽腸胃保健」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/236
「職場講座：轉彎之處遇見你」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/240
「跟另一半，越吵越好」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/237
「樂學翻轉 — 正念與心理健康」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/238
「YouTube 的介紹與應用」詳情與報名請至：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/239
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