一、二月週二 9:30-11:30
走到熟齡，最難的課題往往是「如何相處」。
家人變得疏遠、朋友不再親密，
許多心結不是不愛了，而是不會修復。

「熟齡的人際智慧」陪你理解自己、理解對方，
重新整理多年來的關係，
找回曾經重要的人。

1/6 幸福老年：生命中每一份愛的總和
鄭翔好 諮商心理師

1/13 熟齡的人際智慧：培養關係的修復力
陳映嬅 諮商心理師
隨著年紀漸長，我們漸漸發現，人生裡最難的功課，不再是「如何成功」，而是——如何好好相處。
曾經緊密的家人，開始有了不同步的節奏；曾經無話不談的朋友，也慢慢變得客氣、疏遠；有時我們只是想關心一句，卻怕被嫌煩；想被理解，卻不知道從哪裡開口。
到了一個年紀後，會發現想要找個能說話的朋友，簡直難如登天。在時代快速的變遷下，人與人之間的距離，似乎也悄悄拉開了。
許多關係裡的誤會、冷淡或沉默，其實不是「不愛了」，而是——不知道怎麼修復。這場講座，邀請你一起回到關係的起點，看見自己想要怎麼樣的關係，也看見那些曾經要好，現在卻疏遠的關係，重新學習「修復的力量」，找回那些曾經重要的友誼。

1/20 與成年子女的和解與和諧
謝欣惠 諮商心理師

1/27 重修舊好：在人際歲月裡，學會溫柔的靠近
陳彥融 諮商心理師
每一段關係，都有裂縫。
有的來自誤會，有的來自時間。
但在人生走到中後段時，我們開始發現——有些關係，不修復，心裡就永遠有個空。
有人對父母有遺憾；有人對朋友有心結；有人對伴侶說不出的疲憊。
而「修復」，並不是要重新開始，而是學會在心裡重新和解。
讓我們用回憶與理解，學會重新靠近與找到剛剛好的關係

2/3 轉化擔心為寬心—送出信任與祝福
謝欣惠 諮商心理師


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